В пособии проведен педагогический анализ научных теорий и концепций причин возникновения и развития функциональных нарушений позвоночника при остеохондрозе. Изложены физиологические механизмы и природа болевых ощущений при функциональных нарушениях позвоночника.
Исследованы роль мышц спины и брюшного пресса в коррекции структурно-функциональных нарушений позвоночника. Определены основные
направления применения физкультурно-оздоровительных комплексов при различных синдромах остеохондроза позвоночника у студентов.
Пособие рекомендовано для студентов основных и подготовительных групп всех факультетов.